Tienes tus sospechas, que otros han confirmado sutilmente (o no tan sutilmente). Sin embargo, no quieres creer que tu novio es un hombre emocionalmente atrofiado.
Es cierto que tiene una relación complicada con su madre. Pero siempre has pensado que los problemas con la madre en los hombres darían como resultado el tipo de persona con la que no soñarías salir.
Cuanto más tiempo pasáis juntos, más difícil es ignorar las señales. Estás tratando con un hombre emocionalmente inmaduro. Y te está drenando la vida.
¿Qué es el retraso emocional?
El retraso emocional es una forma de detención del desarrollo. Concretamente, es la incapacidad de aprender de los errores o de hacer frente a los contratiempos habituales. ¿Cuáles son las causas? Pueden intervenir varios factores:
▶ Trauma infantil: Si algo traumático le sucedió a tu pareja cuando era niño, podría tener problemas residuales, y el atrofiamiento emocional es uno común.
▶ Negligencia narcisista: Del mismo modo, si unos padres narcisistas criaron a tu hombre, es posible que no haya aprendido a manejar las dificultades o a regular adecuadamente sus emociones.
▶ Condiciones de salud mental y física: Las diferencias de comportamiento y personalidad -como la depresión clínica, la ansiedad grave o el trastorno bipolar- también pueden encaminar a alguien por la senda del anquilosamiento emocional. Las discapacidades físicas también pueden afectar a la capacidad de una persona para desarrollar patrones saludables y habilidades de toma de decisiones.
▶ Estrés extremo: El estrés tiene un profundo impacto en el cerebro. Altera los niveles hormonales reguladores y los neurotransmisores, inhibe la función cognitiva e interfiere en la capacidad para resolver problemas.
Salir con alguien que lucha contra este problema es todo un reto, ¡sobre todo si tienes las cosas claras! Pero hay formas de mejorar la situación y ayudarles a curarse.
Pasemos a la siguiente sección para ver cómo.
Hombres con problemas con su madre
Los hombres emocionalmente inmaduros suelen tener problemas relacionados con sus madres.
Cuando un hombre tiene problemas con su madre, se manifiesta de diversas maneras, dependiendo del hombre en cuestión y del tipo de relación que haya tenido (y tenga) con su madre.
¿Cuál de las siguientes situaciones has observado en los hombres con los que has salido hasta ahora?
- Ni siquiera insinúa lo que le gustaría hacer hasta que sabe lo que tú quieres.
- Insiste en hacer lo que quiere sin tener en cuenta tus ideas.
- No responde a tus mensajes o llamadas hasta que le da la gana.
- Te manda mensajes constantemente para asegurarse de que quieres estar con él.
- Convierte cada conversación en una oportunidad para «finalmente» decir lo que quiere decir.
- Convierte cada conversación en una oportunidad para ser su caja de resonancia muda.
En un extremo, los hombres con problemas con su madre reaccionan tratándote como desearían haber sido «lo suficientemente valientes» para tratar a las mujeres de pequeños, porque crecieron resentidos con su madre.
En el otro extremo están los hombres que han dependido tanto de su madre que buscan a alguien que ocupe su lugar.
Pero algunos signos de inmadurez emocional son válidos independientemente de su posición en el espectro.
11 señales de un hombre emocionalmente inmaduro
¿Cuáles son los síntomas de los problemas emocionales en los hombres?
Al revisar las señales que se enumeran a continuación, verás cómo los síntomas específicos apuntan a la inmadurez emocional y cómo puedes reconocerlos, así como las emociones que están en su raíz.
1. Se apresura a culpar a los demás de sus problemas
Cualquier cosa que vaya mal en su vida debe ser culpa de otro, y no duda en señalar con el dedo -con frecuencia a su propia madre- los obstáculos de su vida.
Si tan sólo ella no le hubiera impedido hacer X, o si tan sólo le hubiera apoyado cuando quiso hacer Y, su vida sería tan mucho mejor.
Siempre que su situación laboral le deprima (que es a menudo), insistirá en esto.
Y si no eres todo lo que él quiere ver en una novia, encontrará un millón de maneras de hacértelo saber. La única vez que parece feliz es cuando le estás dando algo que quiere.
2. Evita la responsabilidad
Esta evasión está relacionada con su tendencia a culpar a los demás de sus problemas.
No quiere asumir la responsabilidad de sus errores porque entonces tendría que hacer algo al respecto: enmendarlos o tomar medidas correctivas.
Nunca aprendió a ver sus errores como oportunidades de aprendizaje. Desde su perspectiva, ¿por qué debería tener que aprender algo de un error que no fue culpa suya?
3. Sus objetivos vitales son superficiales y cortos de miras
Su atención se centra principalmente en deseos, objetivos y planes superficiales. Quiere ser rico, tener juguetes bonitos y jubilarse a los 40 años.
Así que, si a los 39 aún no ha cumplido esa edad, te espera una espiral emocional descendente y muchas culpas a los demás por su falta de riqueza.
Y si no estás acostumbrada a defenderte y a negarte a someterte a sus caprichos, lo aprovechará al máximo para compensar su inseguridad.
4. Cuando hacéis planes juntos, son más sobre «yo» que sobre «nosotros»
Puede que él hable de boquilla de lo que tú quieres y de tus objetivos, pero si no los quiere tanto para sí mismo, es poco probable que dedique mucha energía a ayudarte a alcanzarlos.
En última instancia, sus objetivos importan más, y si realmente le apoyaras, estarías de acuerdo.
Puede que no sepa exactamente lo que quiere (más allá de las obvias cosas superficiales), pero cuando piensa en el futuro (que no es a menudo), está pensando en sus prioridades – las de nadie más.
5. Te sientes sola cuando estás con él
Si estás acostumbrada a sentirte sola, puede que al principio no te des cuenta. Pero cuanto más tiempo pasas con él, más evidente resulta que no conectáis realmente.
Lo que creías tener con él era lo que deseabas desesperadamente tener, pero todo estaba en tu mente. Así que ahí te quedaste durante un tiempo, al menos hasta que la realidad fue más fuerte que el sueño.
Ahora, estás prestando más atención a cómo te sientes cuando estás con él.
Y no es bueno.
6. Se queja constantemente de su vida
Incluso cuando las cosas van bien, encuentra algo de lo que quejarse. No es lo bastante rico, su metabolismo no es lo bastante rápido, sus músculos no son lo bastante grandes, su jefe no le paga lo suficiente, etcétera.
Siempre hay algo. Y no le importa contarte todas las cosas que odia:
- Envejecer
- Su trabajo y/o su jefe, compañeros, etc.
- El gobierno o determinadas personas que forman parte de él.
Intentar distraerle a veces funciona, pero al final su mente vuelve a las cosas que no le gustan de su vida.
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7. No está ahí para ti (incluso cuando está ahí)
Puede que te haga promesas generosas, pero no las cumple. Y cuando más lo necesitas, está atendiendo sus propias necesidades o intereses, especialmente si prefiere evitarte «cuando estás así».
En las raras ocasiones en que tu novio aparece por ti, actúa como si fuera siempre el que tiene que hacer sacrificios para complacerte. La vibración de «Bueno, estoy aquí y espero que seas feliz» es imposible de ignorar.
Y de repente, te das cuenta de que las cosas estaban mejor antes de que él apareciera.
8. Te ignora cuando está estresado
Cualquier cosa que le digas para ayudarle a salir de su depresión o para ayudarle a afrontar su crisis del momento no es más que estática para él. Te dejará de lado, te ignorará y te apartará.
No puedes ayudarle, y probablemente te lo dirá. No puedes reescribir el pasado por él y darle lo que realmente quiere, lo que haría el presente más tolerable para él.
Se conformará con lo que puedas darle, pero nunca es suficiente. Y nunca lo será.
9. No le gustan los compromisos
Hará todo lo posible para conseguir todo lo que quiere, aunque sea a costa de los demás (incluida la tuya).
Si es lo suficientemente listo como para parecer que se compromete sin renunciar a lo que quiere, lo hará y te hará creer que está actuando desinteresadamente.
Teme que si cede un centimetro, es probable que pierda un kilómetro. Cree que ya ha tenido que ceder demasiado, y nadie tiene derecho a pedirle que ceda más.
10. Hace que todo gire en torno a él
No importa lo que esté pasando en tu vida, él encuentra una manera de hacer que todo gire en torno a él. Si intentas hablar con él sobre algo que te preocupa o que estás tratando de procesar, se lanzará a contarte su propia historia (muy posiblemente una que ya hayas oído al menos una vez).
Dominará la conversación, dirigiéndola en la dirección que más le guste, hasta que ya no recuerdes de qué querías hablar.
En algún momento, suele ser necesario interrumpirle e inventar una excusa para escapar, aunque sólo sea para recuperar la energía perdida.
11. Guarda rencor
Guarda rencor a todos y cada uno de los que le traicionan de alguna manera. Sin embargo, también se apresura a condenar a los que tienen algo contra él.
Cualquier rencor contra él debe ser una reacción exagerada. En cambio, su ira contra cualquiera es justa.
Nadie, ni siquiera tú, tiene derecho a pedirle que perdone a los objetos de su rencor. Está claro que no entiende la gravedad de la ofensa.
Sin embargo, si le das la vuelta, se apresura a desestimar tu enfado contra otra persona (sobre todo si es él con quien estás enfadada).
Cómo tratar a un hombre emocionalmente inmaduro
Tú no eres su mamá, así que lidiar con un hombre emocionalmente inmaduro puede sentirse como alguien que ronca en una sala de cine: ¡ENLOQUECEDOR! La verdad es que a veces te dan ganas de cortar lazos.
Pero lo amas, y su arrestado desarrollo es sólo un aspecto de su personalidad. En casi todos los demás aspectos, es la encarnación del Príncipe Azul.
Así que la pregunta es: ¿Cómo lidiar con un hombre emocionalmente atrofiado?
Veamos algunas opciones.
- Comunicate con claridad: Las personas emocionalmente inmaduras prosperan cuando pueden comunicarse bien y libremente con alguien a quien quieren. Por lo tanto, cuando intentes transmitir una idea o un pensamiento, se clara y concisa e intenta evitar un lenguaje demasiado emocional. Mantener la calma y la serenidad es mucho más eficaz que provocar el drama.
- Deje que la empatía sea tu guía: ¿Es el estado emocional de tu hombre un síntoma de trauma? Si es así, se amable y deje que la empatía guíe tu camino. La vida es un reto y todos tenemos nuestros problemas. Éste es el suyo, y ser compasivo podría ser la fuerza de apoyo que necesita para buscar ayuda, abordar sus traumas y convertirse en la mejor versión de sí mismo.
- Establece límites: Establecer límites es saludable, incluso en las relaciones románticas. Deje claro que no aceptará ciertos comportamientos y exponga sus expectativas. No hace falta ser duro ni pedante. Al fin y al cabo, ¡le quieres! Pero poner la proverbial mesa puede ayudar a mejorar la situación.
¿Reconoces los signos de un hombre emocionalmente inmaduro en tu vida?
Los hombres inmaduros dejan un rastro de ruina en cada relación, no porque quieran sino porque no han aprendido a ser más que la apariencia externa de un hombre.
¿Quién sabe por qué te sentiste tan atraída por él al principio? Incluso los hombres emocionalmente atrofiados pueden ser encantadores. Y puede que tú también te estés enfrentando a tus propios retos en lo que se refiere a la confianza y a cómo es el amor de verdad. No se culpe.
Ahora es el momento de escuchar a tu intuición. ¿Qué te dice tu instinto que hagas? ¿Y qué te lo impide?
