¿Alguna vez te has encontrado con dificultades para encontrar aficiones interesantes de las que hablar cuando alguien te pregunta qué haces para divertirte?
Si es así, puede que haya llegado el momento de explorar nuevas aficiones y dedicarles tiempo con regularidad.
Algunas personas pueden pensar que están demasiado ocupadas para realizar actividades de ocio o que es autoindulgente dedicar tiempo a algo que no se considera productivo. Sin embargo, tener un hobby no consiste sólo en divertirse y pasarlo bien.
Explorar los hobbies para adultos conlleva muchos beneficios que pueden mejorar tu vida e incluso tu carrera profesional.
¿Buscas ideas o ejemplos de aficiones para empezar? ¡Sigue leyendo para inspirarte!
Los buenos hobbies pueden ayudarte:
- Aliviar el estrés.
- Aumenta la confianza en ti mismo.
- Conviértete en una persona más interesante.
- Encuentra una nueva pasión.
- Perfecciona tus habilidades.
- Crear nuevas conexiones sociales.
- Aportar ingresos adicionales.
Si está dispuesto a probar nuevas aficiones, has llegado al lugar adecuado.
Veamos 50 ideas de hobbies que pueden despertar tu imaginación.
¿Cuál es la diferencia entre hobbies (aficiones) e intereses?
Buscar trabajo es difícil y requiere perseverancia. La mayoría de la gente sufre varios rechazos antes de conseguir una entrevista. Y una vez llegados a ese punto, sigues compitiendo con muchas personas, algunas de las cuales tienen más cualificaciones.
¿Cómo destacar entre la multitud? Una forma es incluir aficiones e intereses. Dicho esto, hay una forma correcta y otra incorrecta de hacerlo.
Para empezar, repasemos la diferencia entre ambos.
En resumen, los intereses son actuales, mientras que las aficiones son prácticas. Por ejemplo:
- Amar la historia de la Inglaterra de los Tudor es un interés; participar regularmente en ferias renacentistas, una afición.
- Leer sobre música clásica es un interés; tocar el violonchelo, una afición.
- Consumir todo lo que pueda sobre la evolución de los deportes es un interés; jugar al golf o al baloncesto es una afición.
Dependiendo del puesto al que optes, revelar tus intereses y aficiones puede mejorar tu perfil. Si se redactan bien y se colocan adecuadamente en el currículum, pueden demostrar que tienes habilidades específicas que buscan, como trabajar en equipo o tener amplios conocimientos sobre algo que beneficie a la empresa.
Pero, como ya hemos dicho, incluirlas no siempre es lo más adecuado. Antes de añadirlas, plantéate las siguientes preguntas:
- ¿Tienes poca experiencia laboral? En estas situaciones, añadir intereses y aficiones puede ayudar.
- ¿Te pidió la empresa que los incluyeras?
50 de los hobbies más interesantes para probar este año
Hobbies divertidos e interesantes
1. Recicla tus cosas
Hacer manualidades es a la vez un pasatiempo divertido y terapéutico, y el upcycling significa que puedes coger las cosas que tienes pero que ya no te sirven y convertirlas en nuevos tesoros.
Una vez que recicles una cosa, probablemente querrás hacerlo con todo lo que hayas usado.
Para empezar, busca los objetos de tu casa que están cogiendo polvo. En lugar de tirarlas, piensa en algunos proyectos potenciales que podrías crear.
Por ejemplo, puedes pintar con spray un viejo tarro de cristal para convertirlo en un moderno jarrón o hacer un revistero con viejas botellas de plástico.
2. Aprende fotografía
Hacer fotos con tu smartphone y usar un filtro en las redes sociales es una forma de tener un hobby creativo, pero aprender a hacer fotografía digital te dará un proyecto que puede dar como resultado una calidad de imagen que nunca podrías conseguir sacándote un selfie.
Para empezar, compra una cámara digital con la que te sientas cómodo. Cuando te hayas acostumbrado, puedes comprar objetivos independientes para acoplarlos a la cámara y obtener fotos de mayor calidad.
Busca un curso de fotografía en tu zona para aprender a utilizar la cámara y luego sal a experimentar.
3. Voluntario
Ofrecer tu tiempo como voluntario puede ser más valioso para algunas organizaciones que una donación monetaria.
Encuentra una buena organización que te interese o te apasione y fija un horario en el que puedas ayudarles regularmente en su misión.
Algunos lugares en los que la gente disfruta haciendo voluntariado son los refugios de animales, los comedores sociales y los hospitales infantiles. Incluso puedes hacer voluntariado como parte de tus planes de vacaciones o viajes de aventura.
4. Aprende a tocar la guitarra
Aprender a tocar la guitarra es un pasatiempo interesante para mucha gente. Tocar la guitarra te beneficiará a ti y a las personas con las que pases tu tiempo.
Después de aprender unos cuantos acordes sencillos, puedes empezar a componer canciones que puedas tocar en reuniones sociales o cuando estés en casa con tu familia.
También puede ser un pasatiempo relajante una vez que le coges el truco, porque puedes empezar a crear tu propia música y expresarte de esta forma única.
Si puedes permitírtelo, lo mejor que puedes hacer es trabajar con un profesor. Un profesor te ayudará a mejorar más rápido que si te enseñas a ti mismo, y además te mantendrá motivado para que practiques y sigas así.
5. Hacer monólogos
Encontrar un estudio para practicar los monólogos te permitirá conocer a gente nueva que, por naturaleza, es muy divertida y puede ayudarte a aprender a actuar.
Puede ser una buena idea si estás intentando superar el miedo a hablar en público, o si siempre has sido gracioso y quieres compartir tu humor con el mundo.
6. Intenta escalar
La escalada es una afición activa y un deporte estimulante que puede practicarse tanto en interiores como en exteriores.
Hay muchas clases que pueden enseñarte los conceptos básicos, como el uso del equipo, el aseguramiento y la escalada con plomo. La escalada es una actividad maravillosa para aumentar la fuerza y tonificar los músculos.
Vive aventuras de escalada en roca al aire libre, o incluso puedes montar tu propio rocódromo en el jardín o dentro de casa.
Las piezas más básicas del equipo que necesitará para empezar a escalar en roca incluyen zapatillas de escalada, un casco, un arnés, un dispositivo de aseguramiento y un mosquetón.
7. Disfruta bailando
Puedes aprender nuevos movimientos bailando un vídeo en casa o asistiendo a una clase de baile.
Bailar es un gran ejercicio, es divertido y te permite relacionarte con otras personas.
Tanto si te apuntas a un baile de salón más serio, como si quieres hacer algo menos formal, bailar sin duda te ayudará a aliviar el estrés.
8. Construye electrónica
Construir robots o cualquier tipo de dispositivo de respuesta multicomponente puede enseñarte cosas sobre el cerebro humano y las señales que envía para exigir una acción.
Los ordenadores y la electrónica más simplista se crean basándose en cómo funciona nuestro cerebro.
Puede ser muy divertido utilizar tu último invento en una competición o luchar contra los inventos de tus amigos.
Utiliza el método de ensayo y error para descubrir cómo perfeccionar tus creaciones e involucrar a tu cerebro en varios niveles críticos diferentes.
9. Practica tai chi
Puede reducir el estrés y ser más consciente con la antigua práctica china del tai chi.
El Tai chi es una forma suave de ejercicio físico y estiramiento que no es competitiva y se practica a ritmo propio. Consiste en practicar una serie de movimientos lentos y concentrados mientras se respira profundamente.
Cada movimiento fluye hacia el siguiente sin pausa, por lo que el cuerpo está en constante movimiento. Es un ejercicio de bajo impacto que no requiere ningún equipamiento especial y cuya práctica es barata.
10. Aprende tiro con arco
Practicar el tiro con arco mejora la concentración y la coordinación ojo-mano. También fortalece la parte superior del cuerpo y mejora la confianza y la paciencia.
El tiro con arco se parece mucho al golf en algunos aspectos. Es un deporte silencioso, principalmente individual, que requiere precisión.
Es un pasatiempo que requiere una mejora constante, pero cuya práctica resulta agradable. Iniciarse en el tiro con arco es barato, y si tratas bien tu equipo, te durará para siempre.
11. Aprende a elaborar cerveza casera
Este genial pasatiempo para adultos combina química y física y te enseñará a crear un producto que realmente quieras consumir a través de la experimentación y el ensayo y error.
Puedes divertirte explorando técnicas nuevas y creativas para conseguir diferentes tipos de cervezas con las que disfrutar.
La elaboración casera de cerveza no requiere mucho equipo, y hay muchas guías paso a paso que puedes encontrar gratis en Internet. Lo único que necesitas es tiempo y algunos amigos que te hagan de conejillos de indias mientras perfeccionas tus habilidades.
12. Practica el ahorro
Dedica un poco de tiempo cada semana a recorrer los mercadillos y las tiendas de antigüedades de tu localidad.
Con un poco de investigación, puedes aprender a distinguir los objetos que son auténticas antigüedades y verdaderos tesoros de los que son trastos viejos y baratos.
Puedes restaurar estos artículos para utilizarlos para ti o como regalos, o puedes aprender a vender artículos de segunda mano para conseguir algo de dinero extra.
13. Aprende a bordar
¿Te gusta trabajar con las manos, con telas bonitas y crear algo útil para ti o para alguien cercano?
Si es así, el bordado podría ser el hábito perfecto para usted. El bordado es una forma de arte tradicional que te permite expresar tu propia creatividad en los diseños que eliges para cada colcha.
Puedes bordar tú sola o unirte a una comunidad de bordadoras que te ayuden a aprender.
14. Disfruta de los viajes de aventura
En lugar de hacer el típico viaje a casa de la abuela o a la playa, haz que tus viajes sean más emocionantes planeando vacaciones de aventura.
Puede ir de excursión, acampar, hacer rafting en el río, navegar o disfrutar de cualquier número de viajes singulares que sean únicos y divertidos. Parte de esta afición para adultos incluye el placer de planificar un viaje de aventura y elegir sus destinos.
15. Ir a conciertos
¿Te gusta la música y sigues los horarios de los conciertos de tus grupos favoritos? ¿Por qué no haces de tu pasión por la música un hobby asistiendo al mayor número posible de eventos?
Está muy bien escuchar la música que te gusta en Spotify, pero escuchar música en directo te hace partícipe de una celebración que da vida a la música.
Muchos locales ofrecen entradas gratuitas o a bajo precio, así que no tiene por qué ser un pasatiempo caro. Colecciona los talones de las entradas para ayudarte a recordar cada evento.
16. Prueba la cocina internacional
¿Te gusta ir a tu restaurante indio o tailandés favorito? ¿Siempre has querido aprender el arte de la cocina francesa?
Desarrolla su afición por la cocina de países de todo el mundo y amplía tus horizontes culinarios.
Hobbies de interior
17. Escribe un diario
Llevar un diario te ayuda a utilizar tu creatividad y a mejorar tus dotes de escritura.
Está demostrado que escribir en un diario con regularidad ayuda a procesar los pensamientos y a liberar el estrés sobre el papel para sacarlo de la mente.
Hay muchos tipos de diarios, como diarios de productividad, diarios de gratitud, diarios de relaciones y casi cualquier tema que puedas imaginar.
18. Jugar al póquer
El póquer, al igual que otros juegos de cartas, es una forma divertida de socializar a la vez que se mejoran las habilidades para evaluar riesgos y beneficios.
Jugar al póquer también te enseña a leer la comunicación no verbal de los demás.
Reúne a algunos amigos para una noche de póquer de vez en cuando y aprovecha la ocasión.
19. Disfruta de los deportes de fantasía
¿Eres un fanático de los deportes? Si es así, utiliza tus conocimientos y tu pasión para unirte a los millones de aficionados que practican deportes fantásticos.
Elige entre jugadores reales en un draft online para crear tu equipo de fantasía. Todas las estadísticas de juego real de los jugadores fantasía se comparan para ver quién lo ha hecho mejor.
Puedes seguir la evolución de tu equipo de fantasía a través de sitios web o aplicaciones móviles. Puedes unirte a ligas públicas o ligas con amigos para competir solo contra gente que conoces.
20. Conviértete en maestro de ajedrez
Puede llevar mucho tiempo dominar realmente el juego del ajedrez, pero el aprendizaje de las estrategias básicas de observación, planificación y juicio de la habilidad del adversario puede adoptarse rápidamente.
Es un juego satisfactorio una vez que le coges el truco y disfrutarás ejercitando tu cerebro mientras juegas. Además, puedes aplicar estas habilidades a tu vida real.
Los juegos de ajedrez son un pasatiempo barato y se pueden conseguir guías técnicas impresas y en línea de forma gratuita.
21. Disfruta de una cata de vinos
No hace falta viajar a Francia o al Valle de Napa para aprender sobre vinos y disfrutar de una cata.
Puedes convertirte en un entendido en tu propia casa o cuando salgas a cenar probando distintos vinos y aprendiendo a reconocer las complejidades de cada variedad.
Empieza una colección de vinos en casa y aprende qué le gusta a tu paladar. Utiliza tu afición de adulto a catar vinos como un buen motivo para reunir a tus amigos para cenar y hacer una cata.
22. Vuelve a escribir cartas
Recibir una carta manuscrita siempre hace que la gente se sienta especial, ya que lleva tiempo y es algo poco habitual en nuestra cultura tecnológica.
Además de escribir cartas a familiares y amigos, piensa en escribir a desconocidos que puedan apreciarlo, como militares o ancianos que viven en residencias.
Compra papel de carta o tarjetas postales y sellos y piensa en algunas personas a las que les pueda gustar recibir una nota personal tuya.
23. Aprende caligrafía
Te sentirás enormemente satisfecho al ser capaz de crear letras increíblemente bellas utilizando la caligrafía.
Además, saber caligrafía puede ser útil para enviar invitaciones o tarjetas.
Para empezar, necesitarás una plumilla, una pluma recta, tinta, papel de calco, una cuadrícula para practicar y cualquier otro tipo de papel que quieras utilizar para practicar antes de pasar a una cartulina más gruesa.
24. Inicia un club de lectura
Reunir regularmente a un grupo de amigos para algo más que comer puede ser divertido e interesante.
Para empezar, busca algunos amigos que compartan algunos de tus intereses y hazte una idea de lo que la gente podría querer leer. Cuando te hayas decidido por un género, elige tu primer libro y fija un calendario de reuniones.
25. Se creativo con los libros de colorear para adultos
Si quieres crear algo de arte pero necesitas mantenerte dentro de las líneas, colorear en un libro de colorear para adultos es un gran lugar para empezar.
Los contornos ya están creados para ti, así que sólo tienes que centrarte en elegir los colores y relajar la mente.
26. Empieza a hacer scrapbooking
Los álbumes de recortes son una forma estupenda de llevar un registro de tus recuerdos y experiencias vitales.
Puedes hacer un álbum de recortes con fotos de tu familia, recuerdos de vacaciones o incluso de tus años escolares.
Los materiales para álbumes de recortes son baratos y puedes conseguir ideas para imprimir gratis en Internet.
27. Practica yoga
El yoga es un pasatiempo relajante, meditativo y fácil que le permitirá calmar la mente y el cuerpo al mismo tiempo.
Necesitas solamente una estera del yoga comenzar, y usted puede conseguir algunos vídeos en línea, tomar una clase del yoga, o conseguir un DVD del yoga y estarás listo para ir.
Practicar yoga aporta muchos beneficios físicos y mentales, por lo que es una afición saludable.
28. Releer libros de superación personal
Leer libros de superación personal es un pasatiempo muy gratificante porque te permite aprender continuamente sobre cualquier tema que elijas.
La lectura es la forma perfecta de ejercitar la mente, ya sea leyendo obras de no ficción que le interesen o que le ayuden a convertirse en una mejor persona.
Se trata de un pasatiempo barato del que puede disfrutar cualquiera, sean cuales sean sus intereses.
29. Iniciar un blog
¿Hay algo en lo que seas experto o de lo que te guste hablar?
Si es así, puedes compartir tus conocimientos con el mundo a través de un blog.
Esto te dará la oportunidad de comunicarte con personas de todo el mundo sobre el tema que elijas y conocer las opiniones de tus lectores.
Escribir un blog puede incluso ayudarte a obtener ingresos extra si decides permitir que las empresas utilicen tu espacio para anunciar sus productos o si creas productos para venderlos tú mismo.
Hobbies de exterior
30. Disfruta de aventuras de camping
Pasar sólo una semana en la naturaleza puede ayudarte a restablecer tus ritmos circadianos.
Acampar puede ayudar a mejorar la depresión clínica y te proporciona una forma saludable de ejercicio al tiempo que te permite desconectar de tu mundo en casa.
Puedes comprar sólo unas pocas piezas de equipo y estar listo para empezar a acampar. Cuando tengas una tienda, calzado adecuado, material de seguridad y un saco de dormir, podrás disfrutar y dormir al aire libre.
Coge a tus amigos y reuníos alrededor de la hoguera para pasar un rato agradable. Trae ingredientes para hacer malvaviscos y crear recuerdos imborrables.
31. Ir a pescar
La pesca puede ser una afición interesante y relajante, sobre todo cuando se practica en aguas tranquilas.
Sin embargo, también puede ser emocionante pescar un pez grande y luchador.
No necesitas demasiado equipo para empezar, y es un gran pasatiempo al aire libre que te permite explorar las masas de agua que te rodean o lanzarte a la aventura de la pesca.
32. Haz footing
Correr al aire libre puede ayudarte a relajarte y reducir el estrés, a la vez que te proporciona una buena sesión de ejercicio y te permite explorar su barrio.
Puedes ir a tu ritmo y tomarte este tiempo para reflexionar o para escuchar ese podcast que tienes pendiente.
33. Conviértete en un maestro parrillero
¿Te gusta estar al aire libre y preparar una deliciosa comida a la parrilla para tu familia y amigos?
No lo hagas de vez en cuando. Aprende el arte de asar carnes, verduras y todo lo que se le antoje a tu paladar.
Sólo asegúrate de tener una parrilla lo suficientemente buena como para merecer tus esfuerzos regulares y que te motive a salir ahí fuera y encenderla.
34. Aprende a esquiar
Ya sea esquí acuático o esquí de nieve, se trata de un deporte estimulante que requiere un poco de habilidad, pero que también ofrece mucho margen de mejora.
El esquí es un gran ejercicio y te enseñará a calcular con precisión las distancias, a entender cómo se mueve tu cuerpo en el espacio y a tomar decisiones correctas con rapidez.
35. Juega al paintball
Cuesta un poco de dinero equiparse para el paintball, pero puede enriquecer enormemente tu vida y te da la oportunidad de realizar una valiosa actividad física.
Cuando juegas en equipo, aprendes y pones en práctica habilidades de planificación y ejecución cooperativas que puedes trasladar a tu vida profesional o a cualquier otra tarea de grupo.
También te acostumbrarás a evaluar tu entorno y a fijarte en los pequeños detalles. Además, te lo pasarás en grande.
36. Inicia la observación de aves
Ser observador de aves consiste en saber cómo son los movimientos de las aves, los distintos tipos de sonidos que emiten y los diferentes tipos de especies que puedes encontrar en tu entorno.
Aunque podrías simplemente salir por tu vecindario, los lugares más interesantes para observar aves están lejos de las ciudades, donde las aves pueden sentirse seguras y es más probable encontrar una gran variedad de especies.
37. Apúntate a una liga deportiva
Ya sea tenis, softball, fútbol, baloncesto u otro deporte, las ligas deportivas de tu comunidad son una forma estupenda de socializar con la gente y, al mismo tiempo, hacer un poco de ejercicio.
Elige un deporte que te guste e investiga las ligas deportivas de tu zona para encontrar la que más te convenga. Si no te atreves a apuntarte solo a una liga, pide a un amigo que te acompañe.
38. Haz algo de jardinería
La jardinería te permitirá salir al aire libre, disfrutar de un hermoso paisaje e incluso reducir la factura de la compra si empiezas a cultivar frutas y verduras.
Puedes empezar por hacerte con un juego de herramientas de jardinería, averiguar qué crece bien en tu zona y construir un huerto cerrado.
39. Ir de geocaching
El geocaching es un divertido pasatiempo activo al aire libre en el que se utiliza un GPS para esconder y encontrar tesoros (llamados «geocachés») en lugares marcados por coordenadas de todo el mundo.
Un caché estándar es un recipiente impermeable con un cuaderno de bitácora para que lo firme cada geocacher. Los cachés contienen pequeños tesoros de bajo coste, como libros, CD o baratijas personales.
Aficiones únicas
40. Restaurar muebles
Reacondicionar y retapizar muebles viejos para convertirlos en algo nuevo y moderno es un pasatiempo fantástico. Puedes convertir la antiestética madera en frescos armarios, mesas y sillas.
Puedes conseguir muebles viejos y baratos en anticuarios o tiendas de segunda mano, limpiarlos, darles un nuevo acabado y venderlos para ganar un dinero extra.
La gente siempre está tirando muebles que en realidad todavía son funcionales y reparables. Convierte la «chatarra» en nuevos artículos de decoración para el hogar o en dinero en efectivo.
41. Conservar alimentos
El enlatado y la conservación de alimentos se están haciendo cada vez más populares con el movimiento de supervivencia que se está produciendo.
Hacer conservas es una forma estupenda de hacer acopio de alimentos en caso de emergencia o de conservar frutas o verduras que han crecido en abundancia en tu jardín o que has conseguido en el mercado agrícola local y no quieres desperdiciar.
No cuesta mucho dinero empezar a hacer conservas y hay algunos tutoriales en Internet sobre cómo empezar.
42. Prueba el origami
Se trata de un pasatiempo barato que se puede hacer solo o con niños mayores. El origami es el arte de utilizar una hoja de papel sin tijeras ni pegamento para hacer una creación bella e intrincada.
El origami es un pasatiempo divertido para todo tipo de personas, ya que satisface tanto a los amantes del arte como a los de las matemáticas.
A medida que progreses en tu habilidad, aprenderás a inventar secuencias de pliegues y a crear algo sin tener que seguir instrucciones.
Una vez que le cojas el truco, puedes usar tu origami para hacer tarjetas, adornos, sobres, cuadernos, ropa para muñecas o cualquier otra cosa creativa que se te ocurra.
43. Salir a buscar comida
Aprende qué plantas puedes comer y cuáles no e intenta coger alimentos que puedas cocinar en una zona pública, un jardín o un parque.
A algunos les gusta buscar setas silvestres y a otros bayas únicas para añadir a sus comidas. Sólo asegúrate de investigar bien para no acabar con algo que pueda hacerte daño si lo consumes.
44. Iniciar una colección
¿Posees algo realmente bonito, como un sello o una moneda antigua?
¿Qué tal una obra de arte de un viejo cómic? Comienza una colección de algún tipo y conviértela en un reto para llenar tu colección con las cosas más singulares que puedas encontrar.
Ve a tiendas de segunda mano o mira en Internet para ver qué tipo de cosas puedes conseguir para añadir a tu colección y exponerlas con orgullo.
45. Aprende un nuevo idioma
Aprender un nuevo idioma te ayudará a conocer otra cultura y ampliará tus horizontes.
Ser bilingüe es una habilidad única muy buscada en el mundo laboral, y puede beneficiarte si decides viajar.
Aprender un nuevo idioma puede llevar mucho tiempo, pero al final merece la pena. Además, podrás comunicarte con diferentes tipos de personas con las que de otro modo no podrías interactuar debido a la barrera del idioma.
46. Aprende a hacer magia
A todo el mundo le gusta un buen truco de magia, y si eres tú quien lo hace, la gente se divertirá y quedará impresionada por tu talento.
Aprende algunos trucos de magia divertidos que puedas hacer en tu próxima reunión social, e intenta dominar alguno que no se te haya ocurrido antes para poder mostrar a la gente algo nuevo.
47. Aprende a invertir tu dinero
Puede beneficiarte enormemente a largo plazo si haces de la inversión un hobby.
Puedes aprender a prepararte para el éxito financiero y conseguir cierta independencia económica aprendiendo a ser inteligente con tus ingresos.
Puede parecer un tema aburrido, pero una vez que te involucres en la inversión, es probable que te resulte satisfactoria y desafiante.
48. Aprende astrología
Según el sitio How Stuff Works, «Astrología es el estudio de la influencia que los objetos cósmicos distantes, normalmente estrellas y planetas, tienen en la vida de los seres humanos.»
La posición en el momento de tu nacimiento del sol, las estrellas, la luna y los planetas influyen en tu personalidad, relaciones, carrera y todos los aspectos de tu vida.
Con un poco de estudio, puedes aprender tu propia carta astral y ayudar a los demás a comprenderse mejor a sí mismos
49. Escribe tu libro
¿Siempre ha soñado con escribir un libro? Ahora es más fácil que nunca, ya que no tiene que depender de una gran editorial para que acepte su manuscrito.
Puedes autopublicar tu libro y tomar el control del proceso tú mismo. Empieza a escribir unos cientos de palabras cada día, y te sorprenderá lo rápido que puedes completar tu libro.
50. Organizar noches de juegos de mesa
Encuentra algunos de los más populares juegos de mesa e invita a un grupo de amigos a jugar.
No sólo es una forma divertida y única de reunirse con los amigos, sino que además resulta mucho más económico que salir de noche por la ciudad.
Es difícil exagerar los beneficios de probar nuevas aficiones. Cuando pruebas algo nuevo en lugar de repetir las mismas actividades una y otra vez, tu cerebro crea nuevas vías neuronales.
Al aumentar el número de vías neuronales de su cerebro, también ampliará su creatividad y reducirá la probabilidad de desarrollar demencia más adelante en la vida.
Prueba algunas cosas de esta lista que creas que encajan bien con tus intereses y comprueba cuánto puedes aprender en un año.
