¿Cómo afectan a tu vida las malas decisiones?
¿Mira atrás, a un momento anterior a una decisión concreta, y desearías poder volver atrás y elegir de otra manera?
Aunque no todas tus elecciones han tenido un impacto negativo en tu vida, a veces te preguntas por qué una sola elección desacertada tiene tener tanto poder.
Algunas decisiones afectan más a tu vida que otras.
Pero cada vez que te enfrentas a dos opciones muy diferentes, es probable que tu elección afecte a un área de tu vida más que a otras.
¿Cómo funciona? Sigue leyendo para descubrirlo.
¿Qué son las opciones y las consecuencias?
Según la tercera ley de Newton, «toda acción tiene una reacción igual y opuesta».
Pero eso no da una imagen completa, porque la inacción también tiene consecuencias.
En pocas palabras, la elección es lo que decides hacer (o no hacer). La consecuencia es el resultado de esa elección. Considera los siguientes ejemplos:
Ejemplo nº 1
- Opción: Te pasas la noche anterior a un examen de fiesta y bebiendo con los amigos en lugar de estudiar.
- Consecuencia: Te levantas sintiéndote como una basura, y no recuerdas la materia, así que te va mal en ese examen.
Ejemplo nº 2
- Opción: Dices: «Esta noche no. Mañana tengo un examen», y pasas unas horas estudiando antes de irte a la cama lo suficientemente temprano como para descansar bien.
- Consecuencia: Te levantas descansado y recuerdas el material que has estudiado. Como resultado, obtienes buenos resultados en el examen.
Algunas consecuencias son más directas e impactantes que otras. Y, como pronto verás, las consecuencias no siempre son tan claras o predecibles como sugieren los ejemplos anteriores.
¿Todas las decisiones tienen consecuencias?
Algunas decisiones no tienen consecuencias aparentes o perceptibles. Tienen poco o ningún impacto en tu vida. Si notas una consecuencia, es menor y de corta duración. Piensa en los siguientes ejemplos;
- Elegir leche de almendras en lugar de leche láctea (siempre que no se sea alérgico a los frutos secos)
- Elegir un pañuelo de seda en lugar de otro que combine igual de bien con tu conjunto
- Elegir una clase de baile de salsa en lugar de una de hip hop o Zumba.
Cuando las opciones son tan parecidas como éstas, las consecuencias (si es que puedes detectar alguna) también serán parecidas (a menos que conozcas al amor de tu vida en esa clase de salsa).
Cuanto mayor es la diferencia entre dos opciones, más hay en juego.
Cuando te enfrentas a dos opciones diametralmente opuestas -desde el punto de vista moral, ético o práctico- es más probable que la elección que hagas tenga un gran impacto.
Si tomas una de estas decisiones sin tener en cuenta las consecuencias lógicas, es probable que te arrepientas. Toma una decisión que sea necesaria para obtener un resultado concreto y deseado, y lo más probable es que no lo hagas.
Dicho esto, es cierto que las consecuencias no siempre obedecen a la lógica.
A veces, una intervención a tiempo cambia las cosas. A veces, otras personas intervienen y te ayudan a evitar lo peor. Pero incluso en esos casos, debes recordar dos cosas:
- No puedes permitirte asumir que alguien siempre te salvará de ti mismo, y
- Si no pagas ahora, pagarás después. El Karma puede ser paciente, pero no olvida.
Todas las elecciones tienen consecuencias, tarde o temprano. Algunas las sentirás más que otras.
Pero, en general, cuanto más conscientes seamos de las consecuencias, más probabilidades tendremos de tomar mejores decisiones.
Elecciones y consecuencias: 7 maneras en que tus elecciones influyen en tu vida
Personas de todos los sistemas de creencias experimentan la relación entre elecciones y consecuencias.
Busca en los siguientes ejemplos de opciones y consecuencias las más relevantes para ti o para alguien que te importe.
1. Decisiones que afectan a tus relaciones
Algunas elecciones tienen un fuerte impacto positivo o negativo en tus relaciones. Al elegir una cosa en lugar de otra, revelas tus prioridades, lo que puede acercarte a ti y a tus seres queridos o abrir una brecha entre vosotros.
Ejemplos:
- Elegir asistir al recital de un hijo en lugar de salir de copas con los amigos, o
- Salir con amigos (sin tu cónyuge) en tu aniversario de boda
2. Decisiones que afectan a tu salud y bienestar
Algunas elecciones tienen un impacto directo en tu salud y bienestar general. También en este caso revelas algo sobre ti: prioridades o hábitos.
Algunas de estas decisiones las tomas sin pensar porque te has acostumbrado a ellas. Se han convertido en parte de una rutina reconfortante. Ser consciente de las consecuencias de esas decisiones puede ayudarte a tomar otras mejores.
Ejemplos:
- Elegir prepararte una comida sana (si tienes tiempo) o pedir pizza, o
- Comer un bol de patatas fritas mientras ves una película de miedo.
3. Opciones que afectan a tu productividad
Algunas opciones aumentan o reducen drásticamente tu productividad, lo que, por extensión, puede afectar a tu rendimiento académico o laboral y, en última instancia, a la carrera que elijas.
Cuando eres consciente de las consecuencias de esas acciones (muchas de las cuales probablemente sean habituales), puedes elegir una consecuencia diferente a propósito y crear hábitos que te proporcionen los resultados que deseas.
Ejemplos:
- Elegir concentrarse en completar una tarea frente a elegir bucear por Twitter
- Levantarse más temprano para empezar una nueva y productiva rutina matutina frente a dormir hasta tarde.
4. Decisiones que afectan a tu autoestima
Muchas elecciones tienen un fuerte impacto en cómo te ves a ti mismo. Incluso elegir pensar en uno mismo de forma negativa es una elección, y la consecuencia de esa elección es una autoestima más baja, lo que hace que sea más fácil tomar la misma decisión repetidamente.
Una vez que eres consciente de tus pensamientos, puedes elegir otros mejores. Piensa en las consecuencias de regodearte en pensamientos negativos frente a centrarte en lo que es verdad.
Ejemplo:
- Castigarse mentalmente por comerse esa galleta frente a leer afirmaciones con atención y reconocer que está bien darse un capricho con moderación.
5. Decisiones que afectan a tu confianza
Muchas de las decisiones que tomas cada día influyen en tu confianza en ti mismo. Y eso, a su vez, afecta a las decisiones relacionadas con la confianza que tomarás en ocasiones más trascendentales: primeras citas, entrevistas de trabajo, charlas en público, etc.
Cuando reconoces esto, puedes meditar conscientemente sobre los resultados que quieres y elegir acciones que te lleven a esos resultados. Cuanto más hagas esas elecciones, más crecerá tu confianza en ti mismo.
Ejemplo:
- Vestir como la persona que quieres ser para una entrevista de trabajo frente a vestir como alguien que sabe que no va a conseguir el trabajo.
6. Opciones que afectan a tu situación legal
Algunas decisiones que tome pueden afectar a su situación legal o incluso a su expediente permanente. Incluso un delito menor puede tener consecuencias a largo plazo para usted y para otras personas relacionadas con el incidente.
Si no te pillan, puedes sentirte envalentonado para repetir el delito hasta que te descubran.
Los delitos más graves pueden acarrear penas de prisión y la pérdida de su derecho de voto, así como tremendas dificultades económicas para ti y tus seres queridos.
Ejemplo:
- Elegir robar una chocolatina en vez de pagarla o quedarse sin ella
- Elegir colarse en el cine en lugar de pagar las entradas
7. Decisiones que afectan a tu comunidad
Algunas opciones tienen un impacto significativo en tu comunidad y en las personas que viven en ella. Por ejemplo, puedes hacer voluntariado en un banco de alimentos o visitar a los residentes de un centro de cuidados.
O podrías afectar negativamente a la comunidad tirando basura o negándote a llevar mascarilla en un lugar público en medio de una pandemia mortal.
No eres el único que puede sufrir a consecuencia de tus decisiones.
Ejemplo:
- Elegir llevar la cara cubierta y practicar el distanciamiento social cuando se está en público para proteger a los demás frente a negarse a hacerlo y ridiculizar a quienes lo hacen.
¿Qué consecuencias tendrán tus decisiones?
Ahora que sabes cómo tus elecciones pueden afectar a tu vida, considera cómo algunas consecuencias pueden afectar a tu futuro más que otras:
- Consecuencias del abandono escolar
- Consecuencias de quedarse con un artículo que olvidaste pagar
- Consecuencias de tomarse unas copas antes de volver a casa en coche
Aunque sufras las consecuencias a corto plazo poco después, las consecuencias a largo plazo pueden acompañarte durante años, afectando a tu autoestima, tus perspectivas laborales y tus relaciones.
Cuanto antes aprendas a considerar las opciones que tienes ante ti y sus posibles consecuencias, antes podrás labrarte un futuro acorde con la vida que deseas.
